Sonne in Maßen genießen

Zu viel Sonne schadet uns. Tipps, um einen Sonnenbrand zu vermeiden:

Übermäßige UV-Strahlung führt zur Bildung von Falten und Altersflecken. Außerdem erhöht jeder Sonnenbrand unser Hautkrebsrisiko. Grund genug, sich mit dem Thema Sonnenschutz zu befassen.

Mit ein paar einfachen Tipps können Sie die Sonne aber ohne Reue genießen:

Gewöhnen Sie Ihre Haut zunächst durch kurze Aufenthalte im Freien langsam an die Sonne. Bei längeren Ausflügen im Freien sollte man immer Sonnenschutz dabeihaben. Besonders häufig wird die Kraft der Sonne bei der Gartenarbeit unterschätzt. Eine Kopfbedeckung und Sonnenbrille bieten zusätzlichen Schutz.

Wussten Sie, dass manche Medikamente die Haut sonnenempfindlicher machen – z. B. gewisse Antibiotika oder Herzmedikamente. Und auch pflanzliche Arzneistoffe aus Baldrian oder Johanniskraut können in Verbindung mit der Sonne Hautreaktionen hervorrufen.

Cremen Sie sich bereits vor dem Sonnenbad ein und erneuern Sie den Sonnenschutz regelmäßig. Da die UV-Strahlung während der Mittagszeit (11 – 15 Uhr) am höchsten ist, sollte man die Sonne zu dieser Zeit besser meiden.

Mehr zum Thema erfahren Sie hier.

URL-Linkhttps://www.deineapotheke.at/lifestyle/9-tipps-fuer-gesundes-sonnen-3290656

Bild-Download-Link: https://pixabay.com/de/photos/frau-feld-sonnenlicht-mode-hut-1509956/

https://vi.djav.org/video/con-đĩ-anime-nóng-bỏng-này-không-chỉ-được-chịch-bộ-ngực-to-mọng-nước-của-cô-ấy-mà-còn-được-chịch-cái-âm-hộ-căng-mọng-như-kem-của-cô-ấy.-5207.html
https://vi.xvix.eu/video/một-thiếu-niên-nóng-bỏng-lần-đầu-tiên-được-đụ-trong-đít-4756.html
https://el.xnxxporns.com/
https://he.bestporn2022.com/search/pornohub/
https://ja.bestporn2023.com/search/スパングバン/
https://sw.bigassmonster.com/search/kutomba+kwa+jamii/
https://sw.only-brunettes.com/search/video+za+ngono+za+bure/
https://vi.onlyteens.porn/video/gã-đàn-ông-cắm-sừng-cắt-áo-phụ-nữ-để-bú-vú-836.html
https://vi.teensexonline.com/video/cô-em-gái-kế-quyến-rũ-của-tôi-lẻn-vào-phòng-ngủ-của-tôi-vào-lúc-nửa-đêm-và-dụ-dỗ-tôi-đụ-âm-hộ-của-cô-ấy.-1796.html
betforwardperir.xyz betforward-shart.com betforward.com.co 1xbete.org 1xbet-ir1.xyz 1xbet-1xir.com takbetir2.xyz yasbetir1.xyz 1betcart.com 1kickbet1.com 4shart.com hattrickbet1.com hazaratir.com winbet-bet.com manotobet.net betfa.cam 2betboro.com
evden eve nakliyat
kazansana